0

นักกีฬา ควรรับมือเสียงวิจารณ์อย่างไร (1)

แน่นอนว่า ในโลกของทุกวันนี้ ไม่ว่าเราจะทำอะไร ประสบความสำเร็จ หรือ ล้มเหลว สิ่งที่จะตามมาตลอดนั้นคือ จะมีทั้งคำติชม และ ล้มเหลว รวมถึงเสียงวิจารณ์ต่างๆนานา ซึ่งตรงจุดนี้เอง ถ้าใครมีจิตใจที่เข็งแข็ง ก็จะสามารถผ่านมันไปได้ แต่ก็มีไม่น้อยเช่นกัน ที่รับมือกับเสียงวิจารณ์เหล่านั้นไม่ได้ เก็บมาคิดมาก จนมีผลกระทบกับตัวเรา ดังนั้นเราควรรับมือกับมันอย่างไร นี่คือวิธีที่เรานำมาฝากกันสั้นๆ

 

เริ่มจาก เราต้องคิดในแง่บวก และ อย่าด่วนสรุปอะไร เราเข้าใจว่าคำวิจารณ์ด้านลบ มักจะดูรุนแรงเสมอ แต่จริงๆแล้วมันก็ไม่เสมอไป มันอาจจะรุนแรงก็จริง แต่อีกแง่ ถ้าเป็นไปได้ เราควรมองว่าการที่เขาวิจารณ์เหล่านั้น เป็นสิ่งที่หวังดีต่อเรามากกว่า อะไรที่ถูกวิจารณ์แล้วมันเป็นข้อบกพร่องจริงๆ เราก็นำมาแก้ไข ที่สำคัญพยายาม คิดบวกไว้ให้มากๆ เพราะจะทำให้คุณก้าวผ่าน และ เปลี่ยนทัศนคติ รับมือกับเรื่องเหล่านี้ได้

 

ต่อมาเราต้องตระหนักเสมอว่า บนโลกใบนี้ ไม่มีอะไรเพรียบพร้อมหรือสมบูรณ์แบบอยู่แล้ว ดังนั้นถ้าเราตระหนักแบบนั้นได้ เราจะรู้ทันทีว่า เสียงวิจารณ์ หรือ ก่นด่าเหล่านั้น เป็นเรื่องธรรมดามากๆ เพราะอย่างที่บอก ทุกวันนี้ ไม่มีอะไรสมบูรณ์แบบ ดังนั้นไม่ใช่เรื่องแปลกอะไรเลยที่ใครคนนึง แม้กระทั่งคนมีชื่อเสียงจะถูกวิจารณ์ไปต่างๆนานา

 

ขณะเดียวกันควร คิดถึงตัวเองให้มากๆ รักในสิ่งทีเราเป็น อย่างน้อย เราเป็นคนพูดดี คิดดี ทำดี มี ศีล 5 ขอให้เอาความภูมิใจตรงนี้มาเป็นกำลังใจค่ะใครมาทักใครมาว่าเราก็ถามเขาก็ได้ว่าไม่กลัวเราคิดมากเหรอ ไม่กลัวเราเสียใจเหรอถึงได้ทัก หรือชวนคุยไปเลยตรงๆว่านึกยังไงถึงทัก เราเองก็ต้องใจเย็นยอมรับ แทนที่เราจะรู้สึกแย่ เราอาจช่วยคนที่พูดได้กลับไปปรับปรุงตัวเอง ส่วนนึงมันก็เรื่องธรรมดาของสังคมคนเราด้วย

 

สุดท้าย เรียนรู้จากมัน อย่างเช่นถ้าเราโต้ตอบไปแล้ว ไม่เกิดผลดี เราก็ไม่ควรโต้ตอบแบบนั้นอีก เราควรเรียนรู้ว่าอะไรที่ควรไม่ควร หรือใช้ผลงานเป็นเครื่องพิสูจน์ แต่เหนือสิ่งอื่นใด เราอยากให้คุณจำไว้ว่า มืออาชีพเท่านั้นที่อยู่เหนือคำวิจารณ์ ถ้าคุณมืออาชีพพอคุณก็ต้องเข้าใจและรับมันให้ได้ ดังนั้นจากที่เรากล่าวมาทั้งหมด น่าจะทำให้คนคิดมากกับเรื่องนี้อยู่ หายวิตกกังวลไปบ้าง

 

Piagnome

ใส่ความเห็น

อีเมลของคุณจะไม่แสดงให้คนอื่นเห็น ช่องที่ต้องการถูกทำเครื่องหมาย *